乳腺增生是怎么引起的？乳腺增生如何调理？
2、二、乳腺增生与年龄、精神因素的关系 高发人群年龄在30～ 50岁之间，随着年龄的变化，内分泌系统相应随即变化。30～ 50岁的城市妇女肩负着工作、生活的双重压力，经常会感到困惑，产生紧张、焦虑、压抑等，在各种复杂因素的作用下，人的大脑皮层功能紊乱，内分泌失调而造成乳腺增生，因此乳腺增生的发生与年龄、精神因素有着密切的关系。
乳腺增生怎么调理
1、一、保持良好心态 消除恐惧和紧张情绪,保持良好的精神状态,调整情绪放松心情,舒缓压力,减轻心理负担,避免气急暴怒,合理安排生活及工作,劳逸结合。良好心态在预防和治疗乳腺增生中有举足轻重的作用。
3、三、学会正确的用药调理 在发现有乳腺肿块或乳腺增生后，一定不要惊慌而盲目用药，目前没有很好的西药能治乳腺增生，必须运用中药慢调之。中药外用三棱莪术乳腺贴，其主方三棱、莪术、熟地黄，路路通，柴胡，茯苓，醋青皮，浙贝母，郁金，全瓜蒌，牡蛎、红花、川芎、赤芍等，辅以药引贴之。对乳腺增生有很好的调理及治疗功效。
5、五、定期检查 注意乳房保健,学会自我检查,自我防护,提高自我保健意识。有乳腺增生或曾诊断为乳腺增生的妇女应每月进行一次自检并定期到医院检查。对于年龄30～ 50岁的高发人群,尤其是有月经紊乱、人流史及不良饮食习惯的文化程度较高的脑力劳动者,要定期进行乳腺专科检查。
