1、对于记忆力，我们要知道就是大脑里面由于强烈地刺激才可以让记忆保持很长时间，所以我们只有掌握这种方法才可以去提升我们的记忆力。
2、我们可以选择加强记忆，一件事情或者数字我们多念几遍，这样就会产生巨大的印象。下次在记忆就比较好记忆了。
3、还有，就是对于难记的信息，我们要展开自己的联想等，将它和自己脑中记忆深刻的事情所联系起来，这样我们就可以比较好记忆了。
4、使用扑克牌，来锻炼我们短时间记忆的能力。在规定的时间，我们可以记忆多少拿出的扑克牌的花色，大小，这样随着时间变化，那么我们的记忆力有着明显的改变。
5、练习魔方，因为魔方的位置变化是要注意的。如果我们要去提高自己成功将魔方复原的几率，所以每天联系可以加深记忆而且可以记忆这些信息，对我们有所帮助。
6、最后，就是要熟悉记忆的事物，就像庖丁解牛一样知道知识框架里面的相互联系，内在关系，这样才有利于我们记忆。
