一碗暖心薏仁山药粥，养胃美颜赶秋燥！

 时间：2024-10-31 22:32:40

1、将山药去皮后切成片备用

一碗暖心薏仁山药粥，养胃美颜赶秋燥！

3、将泡好的糙米和薏仁倒入锅中，加入凉水煮沸，再盖上锅盖小火煮1小时

一碗暖心薏仁山药粥，养胃美颜赶秋燥！

4、再把切好的山药倒入锅中，盖上盖再煮10分钟

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