蛋白质粉的适宜人群

1、免疫力低下的儿童。大于3岁的儿童如果经常感冒，可以适当的服用蛋白质粉，提高自身的免疫力。

3、老年人。老年人身体的各项机能下降，免疫力降低。易受病原体侵害，可以适当的补充蛋白质，延缓衰老，提高身体免疫力。

5、减脂塑身人群。减肥人群服用蛋白质粉，可以改善因食物摄入量少导致的体虚乏力。塑身、体育运动人群服用蛋白质粉，可以增肌塑形。

7、术后人群。手术后人群元气大伤，需要适当的补充蛋白质粉，帮助身体机能的恢复。