教你怎么做紫甘蓝粉

 时间:2024-10-12 23:29:07

1、紫甘蓝去除粗梗

教你怎么做紫甘蓝粉

2、用盐水泡洗15分钟,并用清水反复洗干净

教你怎么做紫甘蓝粉

3、起锅烧水,水开后,倒入紫甘蓝叶,煮至熟透*紫甘蓝泊钲粽鹭焯水后,水的颜色会有变化,那是正常的哦,虽然颜色的确诡异,但它的营养真的很好

教你怎么做紫甘蓝粉

4、将煮熟的紫甘蓝叶,摆放在烘干机上烘10小时左右烘干*大家也可以用烤箱烤干哦,具体温度与时间以自己家里的烤箱脾气来,我建议低温慢烤哈

教你怎么做紫甘蓝粉

5、烘干的紫甘蓝叶,放入研磨机

教你怎么做紫甘蓝粉

6、打成粉就可以了

教你怎么做紫甘蓝粉

7、快来试试吧

教你怎么做紫甘蓝粉
  • 香蕉山药糕怎么做?
  • 怎么做菠萝炒五花肉?
  • 怎么做的羊肉卷好吃不膻呢
  • 百味之本|圆茄子的超简单做法
  • 热门搜索
    飞行模式是什么 爱莫能助什么意思 竹叶青属于什么茶 5月份是什么星座的 余音绕梁是什么意思 flash什么意思 脖子僵硬是什么原因 什么是云服务 送围巾代表什么意思 嘴唇干燥是什么原因