饭后吃梨有什么好处

1、现代人生活、工作压力都很大，体内垃圾聚集。所以关于怎样排毒成为一个常见话题。今天就为你介绍帮助你排毒的水果——梨。

3、老年人吃梨可以帮助人体净化器官、软化血管，并且对于厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有辅助治疗作用。

5、吃梨能够促进肠胃蠕动，梨子里面含有很多膳食纤维，是清洁肠道的好帮手，能够有效排出体内毒素、避免便秘。