想要冬天不感冒多吃什么好

1、大千世界有各种食物，每种食物都有它独特的功效，冬天面对严寒，要做到坦然不畏惧，还要在饮食上多加注意，羊肉是冬季最好的温补驱寒食物，做成各种美食不仅好吃，还能够预防感冒。

3、冬季血管比较脆弱，在预防感冒的时候，也应该注意保护血管，而西红柿作为美容的佳品，具有很多的功效，它能够让血管弹力增加，美白祛斑，还能让感冒远离。

5、当看到一串串各种各样特别诱人的糖葫芦时，你会选择哪一种呢？虽然山药糖葫芦看起来不太起眼，却是特别有营养的好东西，除了吃糖葫芦之外，我们可以多买一些山药做成各种食物。