熬夜吃什么比较好

1、熬夜的时候吃一些复杂的碳水化合物对身体比较好，比如苏打饼。

3、爆米花并不仅仅是零食，爆米花中含有很多的抗氧化剂，膳食纤维，熬夜的时候吃一点，对身体非常有利。

5、面包是比较好消化的食物，在熬夜的时候吃一点面包对身体比较不错。