减肥期间可以吃的营养易做菌菇牛肉丸日本豆腐汤

 时间：2024-10-14 04:18:50

1、平菇洗净撕开到开水锅中焯煮一下，捞出。牛肉丸可以放整的，也可以切成片。日本豆腐切片。

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3、加入焯好水的平菇，继续炒。

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5、煮开后放入切好的日本豆腐.

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