夏天吃什么食物对皮肤好呢

 时间：2024-10-30 18:45:47

1、 　四舍：脂肪、胆固醇、盐和酒。 酒精、香辣的调味品(如胡椒、姜等)是皮肤安康的大敌。它们能使毛细血管扩张，添加皮脂的排泄，从而减轻粉刺。

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