怎么让无聊的时间变得有意义

1、运动没事的时候多做一些运动,可以去跑步,打羽毛球,篮球什么的都可以,去选择一些自己喜欢的运动.如果不想动,去公园漫步也是一种锻炼的方法.要知道身体是自己的本钱,多运动有利于身体健康.

3、学习这里的学习不仅仅指学习书本上知识,还可以是自己学会一项新的技能.比如自己学一支舞,学唱一首歌,学习织围巾和学习烧新的菜式等.通过学习来充实自己.

5、陪伴多陪陪家人,特别是老人们.可以和老人吃个饭,聊会天.其实大多数时候我们只要倾听就好,时不时地自己说上几句,让他们了解我们的生活,使他们不会感到孤单.