一白遮百丑，的确很多美女都想美白，同样女孩子们都喜欢吃水果，那么今天小编就介绍一些既能让你吃够水果的隐，又能达到美白的效果。
红石榴——抗氧化作用大
1、 红石榴具有很强的抗氧化作用。研究表明，红石榴中的鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
黄瓜——抗老化减皱纹
1、 黄瓜所含的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
柠檬——抑制色素沉淀
1、 柠檬含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
