时间：2024-10-21 16:17:54
1、乌鸡洗净斩块，去头、爪、鸡尾，凉水下锅，焯水
3、准备所有补益汤料（四物我是网购的配好的一包），除虫草外所有汤料洗净（水洗会破坏虫草上的孢子粉）
5、炖到一个半小时时加入四物
