暗恋人怎么办

1、客观的评价对方：客观评价对方可以起到熄灭火种的作用。客观评价对方，摘掉对方头上的光环，寻找对方的缺点；暗示自己：“我比他/她有优势，他/她不一定是最好的。”相信自己自己的能力，提高自信心。

4、广交朋友：广泛与朋友进行交流，在友谊中寻找感情满足。

5、转移注意力：用取代转移法把注意力转移到其他的兴趣爱好方面，如画画、打球、唱歌等。