营养美味滋补 奶白鲫鱼豆腐汤

 时间:2024-10-12 04:06:55

1、鲫鱼宰杀好,去干净鱼鳞和肚子里的黑膜,洗干净,控干水分

营养美味滋补 奶白鲫鱼豆腐汤

2、老姜洗干净拍碎,小葱洗净后打结

营养美味滋补 奶白鲫鱼豆腐汤

3、豆腐洗干净,切块

营养美味滋补 奶白鲫鱼豆腐汤

4、热锅热油,煎鱼(最好是用动物油,这样喝起来才够细腻,汤也才更奶白)

营养美味滋补 奶白鲫鱼豆腐汤营养美味滋补 奶白鲫鱼豆腐汤

5、鱼翻面,两面都炸金黄

营养美味滋补 奶白鲫鱼豆腐汤

6、加入开水,没过鱼的2/3

营养美味滋补 奶白鲫鱼豆腐汤

7、加入姜和葱

营养美味滋补 奶白鲫鱼豆腐汤

8、倒入料酒,大火10分钟

营养美味滋补 奶白鲫鱼豆腐汤

9、加入豆腐,小火熬15分钟

营养美味滋补 奶白鲫鱼豆腐汤

10、加点盐,出锅

营养美味滋补 奶白鲫鱼豆腐汤
  • 奶白鲫鱼豆腐汤
  • 美味:鲫鱼豆腐汤
  • 权威的.鲫鱼豆腐汤
  • 鲫鱼豆腐汤的做法
  • 美味的复元汤
  • 热门搜索
    男人怎么保养 生存战争怎么联机 手脚麻木怎么办 dns服务器怎么设置 血常规化验单怎么看 飞机杯怎么清洗 大连海事大学怎么样 qq邮件怎么发 增幅怎么算 cpu使用率高怎么办