中考焦虑对如何疏导

 时间：2024-10-12 06:11:24

1、心理暗示，想象中考结束后的安排和计划。

中考焦虑对如何疏导

2、专注做题，查漏补缺，转移焦虑点。

中考焦虑对如何疏导

3、和同学们一起做一项运动，比如：打球或扔球。

中考焦虑对如何疏导
热门搜索
怎么开淘宝 眼睛红血丝是怎么回事 怎么交朋友 生日怎么过 泰拉瑞亚传送器怎么用 痘印怎么消除 微店怎么开 怎么申请专利 河南大学怎么样 粽子怎么画简笔画