12步香吉士初学教程

1、1是右脚侧点

3、3是左脚侧点

5、5.6.7是同样的动作，双脚的脚后跟同时前移，回正是一拍，重复三次。

6、8是右脚后撤，放于左脚后。

8、10是左脚后撤，放于右脚后。

10、12是后卡，左脚向前，右脚向后同时进行，身体重心偏向右脚。