慢性胃炎日常饮食注意事项

1、首先，少吃辛辣油腻食物，太甜的食物也尽量少吃，粗纤维的不好消化的食物尽量少吃。平时吃饭不要吃得太饱，七分饱就可以。

3、蜂蜜，晨起用温水冲一汤匙，对消化系统能起到通畅、调节的作用。

5、生花生米，空腹时吃上几粒，对慢性胃炎也有不错的效果。