1、肌肤按摩法按摩可以起到加速血液循环的作用，有利于妊娠纹的舒展和皮肤对保养品的吸收利用。长在腹部、臀部和大腿三处的妊娠纹，可以用以下三种按摩手法对症处理。
3、按摩臀部采用站立的方式，双手手指张开，抓住臀部下方两侧的肌肉，由下至上将整个臀部按摩3-5分钟。然后侧卧，用掌心重点按揉生有妊娠纹的部位1分钟，然后换另一侧进行按摩。
5、滋润肌肤很重要妊娠纹部位皮肤一般比较干燥，所以肌肤持续的滋润可以使妊娠纹消退，或能淡化妊游钸楼硼娠纹。滋润工作可以在平时洗澡之后将植物油、蛋清、香蕉、纯牛奶混合打成泥，加入面粉调糊，再兑进一点蜂蜜做成泥状，然后直接涂抹在肚皮上。或用维生素E胶丸刺破挤在婴儿油中，均匀涂抹在妊娠纹的地方，均有淡化妊娠纹的功效。
6、专业产品不可少目前市面上上专业去除妊娠纹的产品很多，有些专门针对产后去除妊娠纹的产品也不错，但切记购买时要把产品全面了解清楚，产品是否安全，对健康有无影响等，另外有条件的朋友也可以到专业祛除妊娠纹的医疗机会进行消除妊娠纹，但一定要慎重选择。
