1、 食材准备。2. 鲜花菇切去黑色的根部。没有花菇用香菇也可以的。3. 花菇放入碗中，加入适量的清水，冲洗干净。继续放入沸水中，焯水 2 分钟。
2、 沥干水分取出，切成花菇末。 焯水过后的香菇，用手把水分挤一挤，方便炒至干香。5. 洋葱切成碎末。6. 胡萝卜切成小丁。 配料的大小可以根据宝宝的月龄和咀嚼能力来调整，1 岁左右的宝宝最好把胡萝卜切成细末。
6、 全是好食材，全是肉，除了亲妈，谁舍得！ 可以一次做多做一些，装入密封罐子，凉透了放冷藏，宝宝要吃的时候随时可以吃到啦。 密封罐子最好热水煮一下，消毒灭菌。肉酱密封冷藏保存 2-3 天是没问题，要尽快食用完，保证营养和口感
