运动为什么会引起静脉血栓

1、避免久坐久站，坐或站一段时间后最好走一走，让下肢肌肉收缩和放松，促进血液循环。躺下时或坐下时可以有意识地把脚抬高一会儿，以促进静脉回流。

3、高血糖、高血压、血脂异常者以及感染和肿瘤病人，建议在医生指导下适量使用一些抗凝药物。

5、在四肢附近或在盆腔静脉周围的操作要轻巧，要避免出现内膜损伤。