吃芹菜可以降血压吗

1、芹菜营养丰富，根茎和叶子都可以食用，只要用心烹饪，口感也还算不错。就是吃起来比较累牙齿，所以很多朋友不太喜欢。

3、当然，高血压的原因有很多，如果是由于遗传引起的原发性高血压，您光吃芹菜显然效果比较有限，主要还需要药物治疗控制。

5、因为芹菜含钠较高，所以在烹饪芹菜的时候，一般会采用清淡的方法。简单用水焯一下，凉调也是不错的。