小孩子超喜欢的蔬菜虾仁粥

1、准备原材料大米,煮好的虾剥去头和皮取虾仁肉肉,青椒去籽,胡萝卜去皮,葱和香菜都洗净备用

3、添加适量清水大火煮起来

5、葱花和香菜切成小粒

7、焯好水的青椒和胡萝卜粒立即放入冷水中过凉后沥干水分备用

9、放入虾仁肉中火煮5分钟

11、放入盐和味精调味均匀最后撒上葱花和香菜提鲜即可出锅享用

13、还有水果,鲜牛奶和卤猪蹄好吃??极了

15、特殊时期就要健康的吃好每一餐