1、洗头No1：洗头的第一步当然是水温要合适，如果是在洗澡的过程中，水温不宜调的过高，这样对头皮是不利的；将头发充分与水分接触几分钟，千万不要看见头发被水湿了一下就开始抹洗发露！
2、洗头No2：头发和水充分接触后，先将洗发露倒入手心，不宜过多，加入点水，双手小心效泽嘁喹揉搓使出现泡沫，之所以这么做，是因为阊笺旦专洗发露不出现泡沫，清洁头发的效果不好，但是要注意，往头发上抹洗发露的时候，尽量不挨着头皮，这样防止头皮的毛孔被堵塞。
3、洗头No3：洗发露均匀抹在头发上之后，不要用指甲去挠头皮，这样是对头皮的进一步伤害，应该用手指内侧柔软的部位去慢慢按摩头皮，充分享受这个过程；然后再进行护发的步骤。
4、洗头No4：切记，千万不要用冷水冲头发，这样时间一长，容易头疼，对健康不利
5、吹头：拉直的MM们要画陲奴颁注意，拉直后的头发其实已经被伤害了原来的头发中的结构，如果一定要用吹风机吹头发的话，吹的时候要顺着头发自然生长的方向吹！更不要逆着吹，并且吹风机距离头发应不低于５厘米，吹风机的温度也不宜过高，以免烧坏。
6、洗头的过程中不建议梳头，头发基本晾干或吹干后可以梳头发，梳头的时候先梳发尾，这样梳的时候发尾不宜打结，弄的一团糟，还能减少脱发。
7、睡前经常梳头发，有利于血液流通，睡眠质量更好，何不一试呢，希望大家坚持！
