疫情期间怎么在家提高学习效率

1、 做好学习计划，好的学习计划是提高学习效率的开始，把每天的作息和学习时间做个时间表，不要漫无目的的想学就学，想玩就玩，严格按照计划进行。

2、 一个好习惯的形成大约需要一周，所以制订计划表后，坚持实施下去是至关重要的，干扰我们的因素很多，千万不要前功尽弃，用你强大的意志力抵抗所有的诱惑，完成当天的学习任务。

3、 适时的奖励自己，给自己坚持下去的信心，每天完成学习任务后，做自己感兴趣的事，或者找好朋友电话倾诉。体会学习任务完成后的轻松感和成就感。