1、用行动表示“我和你在一起”。有个女孩失去了至亲，而太多安慰的话让她感觉厌倦，独自跑到院子里发呆。一个男同学和她并排坐着，沉默不语。有的时候不需要太多的言语，只需要用行动给与温暖就好。
3、转移注意力。有时失意时不想提那些。用转移注意力的法子非常有效哦。比如跟狗狗玩耍，看着狗狗没心没肺，天真活泼的样子，你会暂时忘却烦恼。心情会开朗很多。等冷静下来再想办法解决问题。
5、免打扰。有时失意时想要一个人静静呆着，这时候最好不要去打扰。有时没有”行动“，就是最好的”行动“。
7、拥抱自然。每一个失意的人都可以在自然中找到安慰。看着奔腾壮观的河流，心胸会开阔不少。凉爽的风抚平焦灼不安，从自然中领悟生命的真谛。
