1、了解发烧。发烧是宝宝在跟外来微生物的入侵进行对抗，有益于增强宝宝的体制。宝宝发拾什猎雄烧38.5度以下无需吃退烧药，超过38.5度需要采取退热措施，如物理降温。
2、观察。当宝宝发热时先观察宝宝的情况，如果精神状态好，能玩笑说明病情不重，如出现精神萎靡，不爱笑的话就要去医院了。
3、物理降温简单有效，就是给宝宝温水擦身，水温在32--34度，要比宝宝的皮肤温度低，在擦身时可以给宝宝的额头敷块凉毛巾，先擦胳膊到手臂，然后后背大腿，直到脚心。发烧时手心和脚心会很烫，注意不要捂鳝茹挝沆住了手脚心，注意散热。
4、擦完后半个小时再量一下体温，看看降温的效果。
5、宝宝抵抗力较弱，平时多给宝宝喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，有利于防止感冒发烧
