宝宝体检缺钙，怎么补

1、虽然常言道“是药三分毒”，但是如果宝宝缺钙严重，医生建议服用钙片，请立刻遵医嘱。食补虽然无副作用，但是疗效比较慢！补钙除了固体钙片，还有液体钙剂，个人常买的是液体钙，口味佳、吸收快！

3、老人家常说“要多晒太阳、多晒太阳”，科学研究证明，多晒太阳可以促进宝宝的钙质吸收，需要注意的是晒太阳不要隔着玻璃晒，也不要大中午的暴晒，而是上午九点钟左右的太阳！

5、食补也是补钙的一个重要方面，如多喝骨头汤，多吃虾等，炖骨头汤的时候滴点醋、吃虾的时候沾点醋，可以促进钙质的吸收！