孩子高考失利，家长如何帮助孩子调整好心态

1、【让孩子一个人静静】许多懊恼情绪并不是家长能够帮助孩子消化的，家长不要因为孩子的低弥心情而着急上火，毕竟高考才刚刚结束，孩子发挥失常不可能这么快就调整回来，给孩子点时间，让孩子静静。

3、【尊敬的人或信任的朋友】如果你发现你的孩子始终无法振作起来的话，建议可以找到你孩子平时最最尊敬的长辈或者是信任的朋友帮助开导，他们的话有时候很有用。

5、【运动】有时候发泄心中的不满的方式有很多，比如说运动，带孩子去爬山、跑步、学滑轮等等，让孩子酣畅淋漓出下汗，排泄心中压抑情绪。