孕妇在饮食方面应注意什么

1、不宜高糖饮食摄入糖量过多会削弱免疫力，使孕妇孕妇容易生病。如果血糖含量过高就容易导致胎儿先天畸形或生出宝宝过重。

3、不宜盐量过重吃盐太重会引起高血压，孕妇容易引发高血压综合征，每天食盐量在6克左右。

5、不宜生冷寒凉食物不要喝冷水吃冷饮，很容易引起子宫收缩，会造成肠胃不适，对胎儿血液循环不好。