【睿莱体测】儿童跳绳秘笈送给焦虑的家长们！

1、调整绳子长度孩子初学时，绳子可以稍微长点，这样能给身体足够的反应时间，比较容易完成跳跃动作。掌握跳绳基本动作后，就需调整好合适的绳子长度，因为绳子太长，就不利于提升成绩，毕竟绳子越短，1分钟内才能跳的越多。

4、完成的精准度孩子在练习环节，建议先不急于计时，先以连续不间断跳绳次数为目标，练上一段时间再考虑计时或者提速，这样的习惯久了，就会给考试打下一个很好的基础。多数孩子在测试过程中都会出现几次间断，有技术原因、体能原因，也有心态原因。幼升小测试时，提前告诉孩子这些情况，让孩子有个准备，有利于在实际测试时跳出好成绩。