1、根据宝宝的个体情况添加：有些妈妈给宝宝添加辅食之前，先去问别的妈妈，同龄的宝宝都添加多少，得到的答案自然是大同小异，因为每个宝宝的发育情况都是不同的，添加多少，也要根据宝宝自身的需求来设定，是没有固定的模式的。
2、宝宝自愿的原则：添加辅食时，不要强迫宝宝吃什么，而是采用吸引的办法，例如宝宝看到爸爸妈妈吃的很香，看着很好吃的样子，他就会伸着手去要，强烈的想吃，这种引导会让宝宝慢慢爱上食物。
3、要有耐心：在添加辅食的过程中，妈妈要有足够的耐心，当孩子一次拒绝的时候，妈妈不要误以为她不喜欢，而是要多次让他尝试，慢慢的他就会接受甚至是喜欢上，每种食物的添加都是这样。
4、循序渐进：给宝宝添加辅食，要采用循序渐进的原则，从少到多，从单一到复杂，从细粮到粗粮，一步步的完善，也一步步的让宝宝进入正常的饮食。
5、添加辅食的时机：添加辅食要选择时间，这个时间不是妈妈规定的，而是根据宝宝的身体情况而定的，如果宝宝身体状况很好，而且心情也不错，就是最好的时间，当宝宝肠胃不适或者感冒发烧，闹脾气时就不适宜添加。
6、辅食品种：要求给宝宝添加的辅食品种丰富齐全，以保证宝宝对营养的全面需求，尽量多点花样，多点制作技巧，更符合宝宝的喜好，才能够增添宝宝的兴趣，让他更加喜欢。
