西兰花炒虾仁

 时间：2024-10-13 00:49:24

1、从冰箱里拿出虾化冻

西兰花炒虾仁

3、用刀切去虾头，把虾皮拨开去掉，把虾线去掉最好

西兰花炒虾仁

5、把花生油加入，油热后倒入葱姜少许

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7、虾仁熟后倒入西兰花，加点食用盐和少许味精，翻炒均匀

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