小脚经常会抽筋是什么回事

小脚经常会抽经是什么回事呢？经常小脚抽经要提防静脉曲张。静脉曲张已经成为社会的一种通病，随着静脉嵊髭驰亘曲张的晾软粪削病情发展，起初腿部会出现静脉变粗、扭曲、突起，可有踝部肿胀，行走后加重，足靴处皮肤萎缩变薄、湿疹和溃疡形成，还会导致腿部溃烂及截肢，那么小脚抽筋发作时应该怎么办呢？怎么预防小脚抽筋所带来的静脉曲张呢？下面小编就和大家一起来学习

2、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收权纲轳薯缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。

4、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉很容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。