白蛋白怎么补充

1、如果白蛋白的轻度下降，不一定需要补充，通过饮食的调整有可能恢复正常，比如说多进食一些高蛋白食物，如奶制品、豆制品、鱼肉、瘦肉等。可以首先通过饮食调节而钒捌貉穗升高白蛋白，比如可以进食一些富含蛋白的食物，如鱼、虾、瘦肉，以及植物类的大豆、花生。

3、含蛋白质多的食物包括：动物的奶，如牛奶、羊奶、马奶等;

5、蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;