1、控制好自己情绪，不抱怨：老婆有抑郁症很可能有很多情况下，不能够做到互相理解，甚至会成为自己的负担，如果想安慰自己的老婆，就需要控制好自己的情绪，一定不要抱怨。
2、让老婆不为生活发愁：人最怕的就是生活工作压力太大，没吃没穿的，或者没有花的，抑郁症的人都喜欢胡思乱想，所以不能让老婆为生活发愁，自己就要多吃点苦了。
3、多逗逗老婆，让她开心：其实成人之间也是需要乐趣的，特别对于一个抑郁症的人，要多让她开心，高兴，可以多逗逗老婆，和老婆开开玩笑，说一些幽默，疼爱她的话。
4、多带老婆出去走走，转转：平时无论多忙，都有抽出时间来陪陪她，带着她出去走走，逛逛，散散心，去公园，去商场，去集市等等，人多的地方看看，让她多说话。
5、满足老婆的要求和心愿：问问老婆有什么心愿，有什么想要的东西，或者自己想办法给老婆一些惊喜，比如生日，结婚纪念日等等，总之让她感觉生活更丰富，有一个疼她爱她的老公。
6、不要整天去劝导，多陪陪多关心茧盯璜阝就好：对于抑郁症患者，做好疏导的方式并不是整天去开导她，给她讲道理，这些都是没有多大用的，只要多陪陪他，多关心她，让她感受到家的温暖，每个人都是爱她的就是最好的开导。
7、努力帮助她打开心结，不要钻牛角尖：抑郁症患者一般都有一个心结，自己要想法帮助她，帮她解谛忖认噤决她心里所想的难题，如果这个难题自己无意间解决了，也许就会慢慢好了，总是要有耐心，多呵护，不让对方生气。
