1、盐水有清洁消毒的作用，能抑制细菌的生长，每天用盐水刷牙，可以使我们的牙齿坚固美白的作用，口臭也可以用盐水经常漱漱口也是很有效果的，它对抑制细菌的生长是很有效果的。
2、头皮屑多的人可以用盐水洗头，经常用盐水洗头可以去除头皮屑，能防止你的头皮脱落，对头皮很有帮助， 所以常用盐水洗脑袋是很有帮助的，头皮痒也可以用盐水洗一洗。
3、食物中毒，喝太多酒难受吐不出来，胸口闷，这时候我们应该准备一杯浓盐水，灌下去，这样子你就吐到知道你身体舒坦的了，盐水是有催吐的功能的，中毒喝酒都可以喝一杯。
4、晕车的人可以喝一点盐水，这样能减缓晕车的效果，怕坐车的人可以提前喝一点加盐的粥，这样子一路上你就不会像平时那样晕的死去活来的，这个是很有效果的，一般人我不告诉他。
5、被烫伤的人可以用盐水来敷伤口上，这样对烫伤是很有效果的，效果也很明显，一会儿你就会看见好的差不多了，这个只针对于一般的烫伤，如果是高度的烫伤还是去医院了。
6、喉咙干涩沙哑的人可以及凶纶昃喝点盐水，尤其是着凉的人，喉咙发炎了，这时我们可以喝点盐水，很有效果，盐水有杀菌的作用，就抑制了发炎地方细菌的侵染了，再配合上药物，很快就会好的。
7、用盐水洗水果也是很有效果的，用盐水洗水果能清楚水果表面上的细菌，像桃子这种就可以在盐水中浸泡一段时间，效果就很明显了。
