红糖和枸杞一起吃的好处

1、中医认为，红糖能补中缓肝，活血和瘀。治产后恶露不行，虚羸血痢。

3、清肝明目枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素群，都是眼睛的必需品，配合红糖食用不赞迢鹣嘞仅清肝明目还可以改善肝血不足，视力下降。

5、红糖好处多多