被人强奸了怎么办

1、 第一时间应该是选择打电话报警或者自行前往派出所报警，警察才能龅歧仲半打击犯罪分子，收集犯罪证据，依法对犯罪分子处罚。

3、 第三是可以到三甲医院精神科或到专业的心理医院寻找心理医生的帮忙，及时危机干预，化解心理创伤。

5、 第五是总结经验教训，防止此类事件再次发生，比如深夜不出现，不和陌生人去酒吧喝酒等。