骑自行车能减肚子吗

1、现代社会骑自行车是一种很时尚的运动，而且骑自行车也的确有锻炼你身体的效果。

3、只不过，如果我们想要加强锻炼，减去肚子上的赘肉，那么我尺攵跋赈们如果只是靠骑自行车有的时候收效很小，因为骑自行车首先锻炼的身体部位是小腿，对于我们的肚子上的赘肉起到的效果很少。

5、为了减去肚子上的赘肉，我们可以去健身房，那里有专门供我们健身的各种健身器材，有的健身器材很有助于我们减去肚子上的赘肉。