松茸的功效与食用方法

1、养颜防辐射松茸中的粗多糖，能消除细胞所受的各种辐射伤害，同时还可以通过干预黑色素沉积的发生，而达到美白肌肤的效果。

3、护肝养胃松茸可以抑制肠胃功能亢进和脾虚所致的泄泻。还具有补肾、益肠胃、理气、化痰的效果。

5、预防心脑血管松茸中含有大量的不饱和脂肪酸，其中亚油酸和油酸的含量最高，它们能中和人体内的脂肪酸，可以软化血管，也能加快血液流动，还能清除血液中的胆固醇，对中老年高发的心脑血管疾病有良好的预防功效。