孕妇吃哪些食物能防辐射

1、　　一、红色水果。例如红柚、西瓜、红葡萄、番茄等。红色水果里面富含丰富的抗氧化维生素，抗氧化维生素具有极强的清除自由基的能力，能够提高免疫力，延长衰老，预防心脑血管和抗辐射。

3、　　三、多食虾类、芝麻、蛋类、菌类等。这些食物中含有硒这一微量元素。而硒具有抗氧化作用，硒可以通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延长衰老的作用。

5、　　五、新鲜的水果蔬菜。新鲜蔬果是具有抗辐射作用的，因为它们可以使血液呈碱性，能够把细胞内的毒素沉淀下来，使这些毒素随尿液排泄掉。