吃石榴的好处

1、吃石榴可以预防口腔溃疡，对口舌有疮恢复也十分好，可以连石榴籽一起咀嚼的过程中，溃疡和口疮就好了。

3、吃石榴对改善静脉和血管恢复弹性都有好处，抗氧化，增加血管弹性，改善循环。

5、吃石榴的好处，可改善视力，预防视网膜病变，石榴里的多酚类物质有益身体健康。