1、 准备种子：购买优质的含羞草种子，选择新鲜、健康的种子，拆封后最好在6个月内使用。
2、 泡种：将含羞草种子浸泡在温水中，泡种12-24小时，以增加种子吸水能力。
3、 播种：准备好泡好水的种子，选好肥沃、潮湿的培育土，将种子平均撒在土壤表面上，制造一个小小的孔洞用以盛放种子在盛放后用土覆盖种子表面，浇透水。
4、 光照：含羞草是需要充足阳光照射的植物，应该将种子盆架在有充足阳光的地方，并避免在大风天气放在太过暴露的地方。
5、 保温：含羞草是温带植物，需要较高的温度进行生长，最好在种植种子期间保温，保持室温在20-25摄氏度最佳 。
6、 浇水：种子播种后应定期浇水，每周约2-3次，避免积水和干旱。
7、 植株护理：一旦含羞草发芽，就需要定期进行浇水、施肥和修剪，保持植株健康成长。在生长旺季，每十到二十天施一次肥，可以促进植物营养均衡。
8、 病虫害防治：注意植株的健康，避免过度浇水和控制害虫的侵害。
