1、焖牛肉配西红柿焖牛肉原料：牛排、西红柿、酱油、姜、酒、盐、洋葱、水果、食用油。
2、把牛肉洗净，切成小方块。把姜和洋葱切成小方块。然后把火放在锅里，把油加热到5-6。
3、将牛肉和鱼肉逐渐炸开，然后将锅内的油倒入煎牛肉中，放入水（适合浸泡肉），加入酱油、姜粉、料酒、洋葱、麦秸和水果、盐调味；
4、最后，把西红柿在沸水中浸泡片刻，剥皮，切成新月形的碎片，放到锅里，然后把它们烧60分钟。花生炖牛肉
5、把牛肉洗嫌荪鹣莘净，切成小块。开水稍烫后放入砂锅。加入750毫升清水、葱、姜和黄酒。在高温下煮沸，撇去泡沫。
6、转小火煮至半熟。把花生仁放进烤箱里。继续煮到熟。加盐调味。功效：强身健体。南瓜炖牛肉
