西兰花烩鸡胸肉

1、西兰花、胡萝卜、鸡胸肉、姜丝、蒜末、料酒、生抽、胡椒粉、白糖等备料

3、切好的鸡胸肉丁用料酒、生抽、糖、盐、胡椒粉腌制15分钟

5、胡萝卜洗净去皮、切菱形片

7、胡萝卜焯水后捞出，过凉水备用

9、倒入鸡胸肉丁翻炒至变白

11、倒入生抽、盐调味