日常如何保护自己的牙齿/

 时间：2024-10-12 18:31:16

1、勤刷牙。饭后和早晚起床都要刷牙，清洁牙齿不到位就容易造成牙齿疾病

日常如何保护自己的牙齿/

3、日常使用漱口水。漱口水以增强牙釉质，而且使用也对我们牙齿有好处

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5、少吃太坚硬的食物。经常嚼坚硬的食物会让臼齿上产生缝隙

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