时间：2024-10-24 12:58:13
1、准备好所有的食材，和养生壶，用其他小锅煮也OK
3、准备好的食材过冷水稍微浸泡冲洗，主要是为了洗去浮尘，所以不用浸泡太久
5、放入养生壶或者小锅中，加入800毫升水，煮25分钟即可
