减肥瘦身餐（茄汁营养花菜）

 时间：2024-10-29 18:55:57

1、将花菜撕成一朵一朵的，洗干净，放入盘中，水烧开后，蒸3分钟

减肥瘦身餐（茄汁营养花菜）

2、西红柿去皮，切碎。锅烧热，加少量的盐

减肥瘦身餐（茄汁营养花菜）

3、用铲子压成浆

减肥瘦身餐（茄汁营养花菜）

4、把花菜放入锅里，翻炒均匀

减肥瘦身餐（茄汁营养花菜）

5、此刻，你可以享用美味的减肥瘦身餐了

减肥瘦身餐（茄汁营养花菜）
  • 射手座—阳光蛋包饭
  • 你知道常吃这四种剩菜对我们身体健康的危害吗？
  • 妈妈一定要给宝宝讲的几个小故事
  • 九个多月的宝宝感冒鼻塞严重流鼻涕怎么办
  • 夏天到了如何做出好吃的凉皮子呢？
    • 热门搜索
    手机串号是什么 圆脸剪什么发型好看 多人运动是什么 seven是什么意思 云母是什么 考雅思有什么用 被挡访客是什么意思 蜂王浆是什么 发行市盈率是什么意思 什么是学士学位