你知道常吃的青菜瘦肉粥怎么做吗

1、青菜瘦肉粥的功效：容易消化、增强宝宝食欲，补充蛋白质、维生素等。

3、大米洗净浸泡2小时。

5、油菜、胡萝卜焯水，捞出放入凉水中，瘦肉煮15分钟捞出放凉。

6、胡萝卜切碎，油菜切碎，瘦肉切碎，瘦肉掺滦贾溺含有丰富蛋白质、维生素B对宝宝健康大有益处，20分钟后放入瘦肉再煮20分钟，放入胡萝卜、油菜放一点盐煮一分钟就可以了，成出放凉就可以吃了。